Πότε θεμελιώνεται δικαίωμα για κύρια σύνταξη γήρατος – Οι βασικές προϋποθέσεις και ο τρόπος υπολογισμού

2025-10-22

Η κύρια σύνταξη λόγω γήρατος χορηγείται από τον e-ΕΦΚΑ σε όλους τους ασφαλισμένους του ιδιωτικού και του δημόσιου τομέα, εφόσον πληρούνται οι προβλεπόμενες από τη νομοθεσία χρονικές και ηλικιακές προϋποθέσεις.

Γενικές προϋποθέσεις συνταξιοδότησης

  1. Ελάχιστος χρόνος ασφάλισης και όριο ηλικίας
    Για τη λήψη πλήρους σύνταξης απαιτείται τουλάχιστον 15 έτη ασφάλισης και συμπλήρωση του 67ου έτους της ηλικίας.
    Για τη μειωμένη σύνταξη, ο ασφαλισμένος μπορεί να αποχωρήσει στο 62ο έτος, εφόσον υφίσταται πρόσφατος ασφαλιστικός δεσμός (ισχύει κυρίως για μισθωτούς του ιδιωτικού τομέα, των ΔΕΚΟ και των Τραπεζών).

  2. Συνταξιοδότηση με 40 έτη ασφάλισης
    Η πλήρης σύνταξη μπορεί να καταβληθεί και στα 62 έτη, εφόσον ο ασφαλισμένος έχει συμπληρώσει 40 έτη ασφάλισης (12.000 ημέρες εργασίας).

  3. Βαρέα και Ανθυγιεινά Επαγγέλματα (ΚΒΑΕ)
    Για όσους υπάγονται στον Κανονισμό Βαρέων και Ανθυγιεινών Επαγγελμάτων, ισχύουν ειδικές προϋποθέσεις:

    • Πλήρης σύνταξη στα 62 έτη με 4.500 ημέρες ασφάλισης συνολικά και ειδικό χρόνο ασφάλισης στον ΚΒΑΕ.

    • Εναλλακτικά, 10.500 ημέρες ασφάλισης και ειδικές προϋποθέσεις στον ΚΒΑΕ (ισχύει για «παλαιούς» ασφαλισμένους μέχρι 31/12/1992).
      Σε αυτή την τελευταία περίπτωση, υπάρχει δυνατότητα μειωμένης σύνταξης στο 60ό έτος.

Για τους ασφαλισμένους πριν από την 31/12/1992 εφαρμόζονται και ειδικότερες διατάξεις, ανάλογα με τον πρώην ασφαλιστικό φορέα ή το Δημόσιο.

Πώς υπολογίζεται το ποσό της σύνταξης

Η σύνταξη γήρατος αποτελείται από δύο μέρη, σύμφωνα με τα άρθρα 7, 8 και 28 του Ν. 4387/2016:

α) Εθνική σύνταξη

Χρηματοδοτείται από τον κρατικό προϋπολογισμό και όχι από εισφορές.
Από 1/1/2025 το πλήρες ποσό ανέρχεται σε 436,40 ευρώ μηνιαίως, υπό την προϋπόθεση ότι ο ασφαλισμένος έχει:

  • τουλάχιστον 20 έτη ασφάλισης, και

  • 40 έτη διαμονής στην Ελλάδα.

β) Ανταποδοτική σύνταξη

Υπολογίζεται με βάση:

  • τις συντάξιμες αποδοχές (εισόδημα επί του οποίου καταβλήθηκαν εισφορές από το 2002 έως τη συνταξιοδότηση),

  • τα έτη ασφάλισης, και

  • τα ποσοστά αναπλήρωσης που ισχύουν κατά τον χρόνο απονομής.

Πρόσφατες δημοσιεύσεις 

Η Δημόσια Υπηρεσία Απασχόλησης (ΔΥΠΑ) προχωρά σε σημαντικές παρεμβάσεις στο πρόγραμμα «Κοινωνικός Τουρισμός» για το 2026, αυξάνοντας τον αριθμό των δικαιούχων σε 300.000 και επισπεύδοντας την έναρξη της διαδικασίας.

Οι γιαγιάδες και οι παππούδες μπορούν πλέον να αμείβονται για τη φροντίδα των εγγονιών τους μέσω του προγράμματος «Νταντάδες της Γειτονιάς», το οποίο επεκτείνεται πανελλαδικά.

Το Κοινωνικό Οικιακό Τιμολόγιο (ΚΟΤ) θεσπίστηκε για την προστασία των ευπαθών ομάδων καταναλωτών και παρέχεται σύμφωνα με την Απόφαση του Υπουργείου Περιβάλλοντος, Ενέργειας και Κλιματικής Αλλαγής.

Με διαφοροποιήσεις θα πραγματοποιηθούν οι πληρωμές των συντάξεων Μαρτίου 2026, καθώς εφαρμόζεται το ενιαίο πλαίσιο καταβολών του νόμου 4611/2019, το οποίο προβλέπει διαχωρισμό των ημερομηνιών πληρωμής μεταξύ μισθωτών και μη μισθωτών.